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LIFESTYLE

Rentrée sportive ♡

Bonjour/Bonsoiiiir !

Comme il y a les résolutions de Janvier, il y aussi les résolutions de septembre (la nouvelle saison sportive, la rentrée scolaire, etc.)
J’ai prévu plein de nouvelles choses et j’ai envie de les partager avec vous !
D’abord parce que ça fait du bien de les écrire: elles deviennent plus concrètes, et puis comme ça je suis encore plus obligée de m’y tenir 😛

 

1. La plus grosse décision que j’ai prise c’est de me mettre au triathlon ! J’en ai déjà fais un il y a deux ans et j’avais adoré l’expérience, en plus ma petite soeur veut s’y mettre aussi alors peut être que l’on fera un Iron Man 70.3 dans quelques années 😀
2. Du coup il faut que j’investisse dans un vélo de route dès que je pourrais !
3. Il faut aussi que j’arrive à m’organiser et à faire des entrainements de natation et des sorties vélo de plus en plus souvent 🙂 D’ailleurs si vous avez des conseils d’entraînements pour les triathlon je suis preneuse 😉
4. Continuer à organiser une fois par mois des sessions Run+Fun avec le  Happy Running Crew, et partager plein de bons moments avec les happy runners qui viennent aux évènements 🙂
5. Ecrire plus d’articles pour le blog, être plus régulière dans la tenue de celui-ci.
6. Continuer à faire du renforcement musculaire régulièrement et me tenir à une session d’étirement par semaine.
7. J’ai décidé de faire quelques trails cette année ! Ce type de courses me manquent et j’ai envie de faire plus de sorties longues, de voir de beaux paysages, de varier les efforts pendant la course !
8. Faire de la randonnée dans ma région avec Loxen , découvrir un peu mieux le coin dans lequel je vis 🙂
9. Me mettre au canicross ! C’est un de mes rêves et j’espère que ça plaira aussi à mon chien 🙂
10. Me faire un budget pour la course à pied et essayer de ne pas le dépasser dans les achats de leggings, bra et t-shirt 😛
11. Ecouter mon corps, ne pas en faire trop et me blesser.
12. Etre raisonnable et ne pas me donner d’objectifs trop difficiles à atteindre.
13. Réussir à vous motiver dans votre aventure sportive !
14. Toujours prendre du plaisir dans ma pratique sportive 🙂
15. Réussir tout ça, ce serait déjà pas mal 😛
Et n’oubliez pas que « La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester là où on est tombé. » – Socrate. ♡
Même si parfois on se blesse, on ne fait pas aussi bien que ce que l’on voudrait, même si on a l’impression de stagner dans notre progression: regardez derrière vous ! Le chemin déjà parcouru, la fierté de vos proches, vos réussites et votre motivation toujours présente depuis tout ce temps !
Les erreurs nous apprennent toujours quelque chose, nous permettent de nous remettre en question, de connaitre nos limites et nous montrent comment se relever 😉
Nous sommes ce que nous avons décidé d’être, le fruit de nos échecs et de nos réussites.
Soyez toujours fier de vous !
Et vous quelles sont vos résolutions de la rentrée ?
A très vite,
Sportivement,

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8 Comments

  • Reply Tsarevinka

    Que de beaux objectifs ma belle !
    Pour moi ce sera de réussir ma licence, passer le code (et pourquoi pas aussi le permis, faut vraiment que je m'y mette), courir 10km en moins d'1h et m'occuper plus de mon blog 🙂
    Plein de bisous <3

    29 août 2016 at 7 h 20 min
    • Reply runamandemamaca

      De beaux objectifs aussi ! <3 Merci de toujours commenter et lire mes articles t'es merveilleuse !

      29 août 2016 at 20 h 23 min
  • Reply olympiabydiane

    Merci piur cet article tres inspirant ! Pour ma part mon gros objectif de cette annee sera de reorendre la course a pied apres mon accouchement et de m.inscrire au semi marathon de lyon en octobre 2917 ��

    3 septembre 2016 at 7 h 30 min
    • Reply runamandemamaca

      Je te souhaite d'y arriver ! Merci pour ton commentaire !

      17 septembre 2016 at 16 h 07 min
  • Reply Thierryrun69

    Merci du partage ☺ je veux ameliorer mes temps sur toutes les distances en prenant du plaisir. Je partage ton souhait pour les trails et beaux paysages. Faire des récits plus structurés et émouvants sur mon blog. M'interesser plus aux autres runners… l echange… le partage…

    6 septembre 2016 at 17 h 17 min
    • Reply runamandemamaca

      Je te souhaite de réussir tout ça alors 🙂 Merci pour ton commentaire !

      17 septembre 2016 at 16 h 07 min
  • Reply Albin Quéré

    Avec un peu d'avance, bienvenue dans le monde du triathlon ! Une belle année en perspective pendant laquelle tu devrais bénéficier de l'entrainement croisée. Pour ma part en 2017 je participerais à mon premier 70.3 en Bretagne et également de grande chance de m'aligner sur la saintélyon !

    16 septembre 2016 at 7 h 42 min
    • Reply runamandemamaca

      Merci pour ton commentaire, j'espère réussir à en faire un aussi un jour !

      17 septembre 2016 at 16 h 08 min

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